Søk etter mat navn:

Popcorn, matolje - kalorier

g

100 g inneholder 495,94 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Popcorn, matolje - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi2075,10 kJ
495,94 kcal
Fett28,10 g
Karbohydrat47,20 g
Protein9,00 g
Sukker0,85 g
Mettet fett2,11 g
Salt1481,29 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet2075,10 kJ
fett, totalt28,10 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)7527,08 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)2039,09 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis12,34 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt24,02 g
fettsyrer, totalt flerumettet9,58 g
fettsyrer, totalt mettet2,11 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet2,04 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet7,53 g
fiber, totalt10,00 g
fiber, vannløselig7,17 g
folat, totalt11,96 ug
fosfor150,60 mg
fruktose0,09 g
galaktose0,00 g
glukose0,43 g
jern, totalt1,32 mg
jodid (jod)41,77 ug
kalium235,03 mg
kalsium5,89 mg
karbohydrat, tilgjengelig47,20 g
karotenoider totalt3625,90 ug
kolesterol (gc)0,86 mg
laktose0,00 g
magnesium62,46 mg
maltose0,00 g
natrium581,35 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,19 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,37 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,68 g
protein, totalt9,00 g
riboflavin0,20 mg
salt1481,29 mg
selen, totalt7,00 ug
sink1,21 mg
steroler totalt199,17 mg
stivelse, totalt46,46 g
sukker, totalt0,85 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,34 g
tiamin (vitamin b1)0,32 mg
tryptofan72,60 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol4,74 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter26,72 ug
vitamin k, totalt27,84 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,94 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag