Søk etter mat navn:

Pølse salat, chorizo, potet, olje-basert dressing - kalorier

g

100 g inneholder 106,60 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pølse salat, chorizo, potet, olje-basert dressing - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi446,26 kJ
106,60 kcal
Fett6,52 g
Karbohydrat7,55 g
Protein3,63 g
Sukker1,98 g
Mettet fett1,69 g
Salt736,45 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,12 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet446,26 kJ
fett, totalt6,52 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)831,34 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)178,55 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)1,03 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)1,03 mg
fettsyrer, total monoumettet cis3,24 g
fettsyrer, total trans0,02 g
fettsyrer, totalt6,07 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,05 g
fettsyrer, totalt mettet1,69 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,19 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,85 g
fiber, totalt1,10 g
fiber, vannløselig0,58 g
folat, totalt18,45 ug
fosfor56,60 mg
fruktose1,01 g
galaktose0,00 g
glukose0,73 g
jern, totalt0,64 mg
jodid (jod)9,87 ug
kalium313,83 mg
kalsium17,52 mg
karbohydrat, tilgjengelig7,55 g
karotenoider totalt2162,40 ug
kolesterol (gc)8,60 mg
laktose0,00 g
magnesium18,75 mg
maltose0,00 g
natrium289,03 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,65 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,23 mg
organiske syrer, totalt0,48 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,30 g
protein, totalt3,63 g
riboflavin0,06 mg
salt736,45 mg
selen, totalt2,77 ug
sink0,57 mg
steroler totalt17,81 mg
stivelse, totalt5,57 g
sukker, totalt1,98 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,24 g
tiamin (vitamin b1)0,17 mg
tryptofan43,30 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,11 ug
vitamin c (askorbinsyre)8,74 mg
vitamin e alfatokterol0,94 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter42,96 ug
vitamin k, totalt20,99 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,14 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag