Søk etter mat navn: 

Pølse, ring bologna, lys, ovnbakt - kalorier

g
porsjoner (125g)

100 g: 173,52 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pølse, ring bologna, lys, ovnbakt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi173,52 kcal
726,69 kJ
% av energien
Fett9,66 g52 %
Karbohydrat9,42 g23 %
Protein10,57 g25 %
Sukker1,18 g
Mettet fett3,10 g
Salt1787,59 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,31 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet726,69 kJ
fett, totalt9,66 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1318,24 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)95,69 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)1,95 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)8,44 mg
fettsyrer, total monoumettet cis4,48 g
fettsyrer, total trans0,04 g
fettsyrer, totalt9,14 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,51 g
fettsyrer, totalt mettet3,10 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,12 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,37 g
fiber, totalt0,14 g
fiber, vannløselig0,07 g
folat, totalt6,01 ug
fosfor103,90 mg
fruktose0,01 g
galaktose0,00 g
glukose1,13 g
jern, totalt0,63 mg
jodid (jod)8,99 ug
kalium132,95 mg
kalsium19,62 mg
karbohydrat, tilgjengelig9,42 g
karotenoider totalt0,00 ug
kolesterol (gc)46,37 mg
laktose0,01 g
magnesium13,01 mg
maltose0,01 g
natrium701,56 mg
niacin ekvivalenter, totalt5,36 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)3,09 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,07 g
protein, totalt10,57 g
riboflavin0,10 mg
salt1787,59 mg
selen, totalt7,67 ug
sink0,81 mg
steroler totalt0,81 mg
stivelse, totalt8,24 g
sukker, totalt1,18 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,02 g
tiamin (vitamin b1)0,17 mg
tryptofan138,80 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,23 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,33 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter14,60 ug
vitamin k, totalt21,48 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,23 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.