Nedenfor er sammensetningen av maten (Pølse, ring bologna, inneholder ost, ovnbakt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 256,93 kcal 1075,01 kJ | % av energien |
Fett | 17,11 g | 67 % |
Karbohydrat | 7,95 g | 12 % |
Protein | 12,25 g | 21 % |
Sukker | 1,40 g | |
Mettet fett | 7,07 g | |
Salt | 1847,84 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,20 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1075,01 kJ |
fett, totalt | 17,11 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1541,29 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 133,43 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 4,21 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,20 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 6,83 g |
fettsyrer, total trans | 0,09 g |
fettsyrer, totalt | 16,10 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,88 g |
fettsyrer, totalt mettet | 7,07 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,17 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,62 g |
fiber, totalt | 0,11 g |
fiber, vannløselig | 0,06 g |
folat, totalt | 4,82 ug |
fosfor | 142,40 mg |
fruktose | 0,01 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,33 g |
jern, totalt | 0,80 mg |
jodid (jod) | 5,81 ug |
kalium | 201,78 mg |
kalsium | 80,38 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 7,95 g |
karotenoider totalt | 8,80 ug |
kolesterol (gc) | 36,95 mg |
laktose | 0,03 g |
magnesium | 16,99 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 725,21 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 5,20 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,74 mg |
organiske syrer, totalt | 0,09 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,06 g |
protein, totalt | 12,25 g |
riboflavin | 0,13 mg |
salt | 1847,84 mg |
selen, totalt | 10,94 ug |
sink | 1,63 mg |
steroler totalt | 0,46 mg |
stivelse, totalt | 6,55 g |
sukker, totalt | 1,40 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,02 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,34 mg |
tryptofan | 152,50 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,67 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,32 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 15,35 ug |
vitamin k, totalt | 2,59 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,24 mg |