Nedenfor er sammensetningen av maten (Pizza, skinke pizza, ananas, blå ost - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 809,92 kJ 193,36 kcal |
| Fett | 8,59 g |
| Karbohydrat | 17,28 g |
| Protein | 10,91 g |
| Sukker | 2,99 g |
| Mettet fett | 4,24 g |
| Salt | 991,41 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,10 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 809,92 kJ |
| fett, totalt | 8,59 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 632,46 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 181,64 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 2,55 g |
| fettsyrer, total trans | 0,22 g |
| fettsyrer, totalt | 7,89 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,88 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 4,24 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,18 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,66 g |
| fiber, totalt | 1,36 g |
| fiber, vannløselig | 0,82 g |
| folat, totalt | 28,13 ug |
| fosfor | 167,20 mg |
| fruktose | 0,65 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,72 g |
| jern, totalt | 0,55 mg |
| jodid (jod) | 20,93 ug |
| kalium | 162,65 mg |
| kalsium | 175,45 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 17,28 g |
| karotenoider totalt | 2189,60 ug |
| kolesterol (gc) | 24,28 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 18,74 mg |
| maltose | 0,18 g |
| natrium | 389,09 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,72 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,68 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,16 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,26 g |
| protein, totalt | 10,91 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| salt | 991,41 mg |
| selen, totalt | 8,18 ug |
| sink | 1,37 mg |
| steroler totalt | 22,51 mg |
| stivelse, totalt | 14,29 g |
| sukker, totalt | 2,99 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 1,12 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 146,30 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 3,67 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,68 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 55,10 ug |
| vitamin k, totalt | 5,11 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,15 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024