Nedenfor er sammensetningen av maten (Pizza, kylling og ananas pizza - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 183,56 kcal 768,77 kJ | % av energien |
| Fett | 6,81 g | 32 % |
| Karbohydrat | 18,23 g | 42 % |
| Protein | 11,36 g | 26 % |
| Sukker | 3,07 g | |
| Mettet fett | 3,12 g | |
| Salt | 535,65 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,05 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 768,77 kJ |
| fett, totalt | 6,81 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 651,94 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 182,40 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 2,81 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 2,31 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 2,17 g |
| fettsyrer, total trans | 0,17 g |
| fettsyrer, totalt | 6,36 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,90 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 3,12 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,19 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,68 g |
| fiber, totalt | 1,45 g |
| fiber, vannløselig | 0,87 g |
| folat, totalt | 28,48 ug |
| fosfor | 151,00 mg |
| fruktose | 0,69 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,66 g |
| jern, totalt | 0,55 mg |
| jodid (jod) | 19,44 ug |
| kalium | 194,37 mg |
| kalsium | 151,74 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 18,23 g |
| karotenoider totalt | 2312,10 ug |
| kolesterol (gc) | 22,23 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 20,49 mg |
| maltose | 0,19 g |
| natrium | 210,22 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,79 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,15 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,17 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,28 g |
| protein, totalt | 11,36 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| salt | 535,65 mg |
| selen, totalt | 9,74 ug |
| sink | 1,05 mg |
| steroler totalt | 24,06 mg |
| stivelse, totalt | 15,16 g |
| sukker, totalt | 3,07 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 1,19 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 137,30 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,41 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 3,89 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,77 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 41,22 ug |
| vitamin k, totalt | 7,54 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,17 mg |