Nedenfor er sammensetningen av maten (Pizza, kebab pizza, løk, feta, rømme og tomat - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 215,34 kcal 901,63 kJ | % av energien |
| Fett | 11,03 g | 48 % |
| Karbohydrat | 16,70 g | 31 % |
| Protein | 11,47 g | 21 % |
| Sukker | 2,01 g | |
| Mettet fett | 5,57 g | |
| Salt | 649,80 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,09 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 901,63 kJ |
| fett, totalt | 11,03 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 654,06 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 193,73 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 1,22 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 3,15 g |
| fettsyrer, total trans | 0,27 g |
| fettsyrer, totalt | 10,00 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,95 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 5,57 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,20 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,68 g |
| fiber, totalt | 1,37 g |
| fiber, vannløselig | 0,72 g |
| folat, totalt | 29,79 ug |
| fosfor | 169,90 mg |
| fruktose | 0,65 g |
| galaktose | 0,01 g |
| glukose | 0,47 g |
| jern, totalt | 0,74 mg |
| jodid (jod) | 15,94 ug |
| kalium | 183,22 mg |
| kalsium | 176,85 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 16,70 g |
| karotenoider totalt | 2397,70 ug |
| kolesterol (gc) | 27,87 mg |
| laktose | 0,20 g |
| magnesium | 20,21 mg |
| maltose | 0,18 g |
| natrium | 255,02 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,71 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,53 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,29 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,30 g |
| protein, totalt | 11,47 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| salt | 649,80 mg |
| selen, totalt | 9,45 ug |
| sink | 1,74 mg |
| steroler totalt | 21,60 mg |
| stivelse, totalt | 14,69 g |
| sukker, totalt | 2,01 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,18 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 161,90 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,52 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 3,89 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,78 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 65,09 ug |
| vitamin k, totalt | 5,30 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,14 mg |