Søk etter mat navn:

Peasoup med biff biff hakkete - kalorier

g

100 g inneholder 79,59 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Peasoup med biff biff hakkete - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi333,70 kJ
79,59 kcal
Fett2,07 g
Karbohydrat5,27 g
Protein7,89 g
Sukker0,54 g
Mettet fett0,69 g
Salt448,51 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,04 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet333,70 kJ
fett, totalt2,07 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)113,51 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)24,01 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,80 g
fettsyrer, total trans0,05 g
fettsyrer, totalt1,68 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,14 g
fettsyrer, totalt mettet0,69 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,12 g
fiber, totalt3,88 g
fiber, vannløselig1,94 g
folat, totalt4,66 ug
fosfor112,30 mg
fruktose0,01 g
galaktose0,00 g
glukose0,01 g
jern, totalt1,55 mg
jodid (jod)14,28 ug
kalium257,80 mg
kalsium17,04 mg
karbohydrat, tilgjengelig5,27 g
karotenoider totalt1471,00 ug
kolesterol (gc)9,63 mg
laktose0,00 g
magnesium26,45 mg
maltose0,06 g
natrium176,02 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,58 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,72 mg
organiske syrer, totalt0,19 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,14 g
protein, totalt7,89 g
riboflavin0,04 mg
salt448,51 mg
selen, totalt3,56 ug
sink1,32 mg
steroler totalt20,79 mg
stivelse, totalt4,73 g
sukker, totalt0,54 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,46 g
tiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptofan90,10 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,22 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,07 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter20,06 ug
vitamin k, totalt20,04 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,12 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag