Nedenfor er sammensetningen av maten (Pasta, rik på fiber, naturlig glutenfri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 351,58 kcal 1471,68 kJ | % av energien |
Fett | 1,67 g | 3 % |
Karbohydrat | 71,54 g | 87 % |
Protein | 8,38 g | 10 % |
Sukker | 2,87 g | |
Mettet fett | 0,22 g | |
Salt | 55,46 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1471,68 kJ |
fett, totalt | 1,67 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 716,55 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 93,57 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 0,36 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 1,39 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,81 g |
fettsyrer, totalt mettet | 0,22 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,09 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,72 g |
fiber, totalt | 6,40 g |
fiber, vannløselig | 5,06 g |
folat, totalt | 79,30 ug |
fosfor | 161,20 mg |
fruktose | 0,24 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,22 g |
jern, totalt | 1,86 mg |
jodid (jod) | 7,50 ug |
kalium | 382,55 mg |
kalsium | 54,86 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 71,54 g |
karotenoider totalt | 4,30 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 59,92 mg |
maltose | 0,21 g |
natrium | 21,76 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 2,42 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,45 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,29 g |
protein, totalt | 8,38 g |
riboflavin | 0,05 mg |
salt | 55,46 mg |
selen, totalt | 2,20 ug |
sink | 0,62 mg |
steroler totalt | 23,47 mg |
stivelse, totalt | 68,39 g |
sukker, totalt | 2,87 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 2,20 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,16 mg |
tryptofan | 117,80 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,03 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,36 ug |
vitamin k, totalt | 0,74 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,12 mg |