Søk etter mat navn: 

Mutter og fruktblanding, saltede nøtter, tørket frukt - kalorier

g
porsjoner (50g)
ss

100 g: 488,53 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Mutter og fruktblanding, saltede nøtter, tørket frukt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi488,53 kcal
2044,51 kJ
% av energien
Fett35,52 g68 %
Karbohydrat23,49 g20 %
Protein14,08 g12 %
Sukker20,75 g
Mettet fett3,80 g
Salt11,12 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet2044,51 kJ
fett, totalt35,52 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)9879,50 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1237,32 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis17,37 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt32,28 g
fettsyrer, totalt flerumettet11,12 g
fettsyrer, totalt mettet3,80 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet1,24 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet9,88 g
fiber, totalt9,55 g
fiber, vannløselig5,56 g
folat, totalt52,45 ug
fosfor281,90 mg
fruktose7,90 g
galaktose0,00 g
glukose7,75 g
jern, totalt3,50 mg
jodid (jod)4,46 ug
kalium677,05 mg
kalsium108,60 mg
karbohydrat, tilgjengelig23,49 g
karotenoider totalt248,30 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium149,38 mg
maltose0,00 g
natrium4,36 mg
niacin ekvivalenter, totalt6,07 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)3,21 mg
organiske syrer, totalt1,18 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige1,57 g
protein, totalt14,08 g
riboflavin0,21 mg
salt11,12 mg
selen, totalt5,48 ug
sink2,54 mg
steroler totalt101,46 mg
stivelse, totalt2,74 g
sukker, totalt20,75 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose5,10 g
tiamin (vitamin b1)0,34 mg
tryptofan176,40 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)1,39 mg
vitamin e alfatokterol7,71 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter13,76 ug
vitamin k, totalt11,75 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,31 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.