Nedenfor er sammensetningen av maten (Muesli med tørket frukt, naturlig glutenfri, finax - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 351,10 kcal 1469,62 kJ | % av energien |
| Fett | 4,93 g | 12 % |
| Karbohydrat | 60,91 g | 78 % |
| Protein | 8,99 g | 10 % |
| Sukker | 16,85 g | |
| Mettet fett | 0,53 g | |
| Salt | 750,49 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1469,62 kJ |
| fett, totalt | 4,93 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2153,41 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 67,25 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 5,64 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,29 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 4,04 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,23 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,53 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,07 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,15 g |
| fiber, totalt | 12,23 g |
| fiber, vannløselig | 7,73 g |
| folat, totalt | 33,10 ug |
| fosfor | 178,80 mg |
| fruktose | 1,97 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 2,10 g |
| jern, totalt | 2,30 mg |
| jodid (jod) | 1,94 ug |
| kalium | 371,66 mg |
| kalsium | 32,48 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 60,91 g |
| karotenoider totalt | 596,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 83,97 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 294,54 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,17 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,84 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,08 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 7,31 g |
| protein, totalt | 8,99 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| salt | 750,49 mg |
| selen, totalt | 8,99 ug |
| sink | 1,41 mg |
| steroler totalt | 20,84 mg |
| stivelse, totalt | 40,91 g |
| sukker, totalt | 16,85 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 10,74 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,27 mg |
| tryptofan | 79,80 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 7,35 mg |
| vitamin e alfatokterol | 2,68 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 11,78 ug |
| vitamin k, totalt | 3,21 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,21 mg |