Nedenfor er sammensetningen av maten (Muesli med tørket frukt, elovena pluss - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 1612,88 kJ 385,28 kcal |
| Fett | 8,61 g |
| Karbohydrat | 64,00 g |
| Protein | 7,63 g |
| Sukker | 25,44 g |
| Mettet fett | 2,79 g |
| Salt | 507,40 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1612,88 kJ |
| fett, totalt | 8,61 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1784,69 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 233,27 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 3,05 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 7,86 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,02 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 2,79 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,23 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,79 g |
| fiber, totalt | 8,54 g |
| fiber, vannløselig | 4,49 g |
| folat, totalt | 33,74 ug |
| fosfor | 239,50 mg |
| fruktose | 6,90 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 4,84 g |
| jern, totalt | 3,07 mg |
| jodid (jod) | 22,87 ug |
| kalium | 516,12 mg |
| kalsium | 44,12 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 64,00 g |
| karotenoider totalt | 370,90 ug |
| kolesterol (gc) | 0,08 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 88,60 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 199,14 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,40 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,64 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,64 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,39 g |
| protein, totalt | 7,63 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| salt | 507,40 mg |
| selen, totalt | 5,89 ug |
| sink | 1,97 mg |
| steroler totalt | 55,48 mg |
| stivelse, totalt | 32,53 g |
| sukker, totalt | 25,44 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 13,67 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,18 mg |
| tryptofan | 106,80 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 8,35 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,48 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 8,93 ug |
| vitamin k, totalt | 9,68 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,19 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024