Nedenfor er sammensetningen av maten (Muesli, grunnleggende - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 1461,56 kJ 349,19 kcal |
| Fett | 2,89 g |
| Karbohydrat | 65,94 g |
| Protein | 9,30 g |
| Sukker | 10,19 g |
| Mettet fett | 0,44 g |
| Salt | 437,88 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1461,56 kJ |
| fett, totalt | 2,89 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 975,87 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 48,52 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,80 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 2,26 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,02 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,44 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,05 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,98 g |
| fiber, totalt | 8,66 g |
| fiber, vannløselig | 5,41 g |
| folat, totalt | 61,13 ug |
| fosfor | 251,90 mg |
| fruktose | 3,92 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 4,19 g |
| jern, totalt | 4,78 mg |
| jodid (jod) | 16,77 ug |
| kalium | 357,48 mg |
| kalsium | 29,04 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 65,94 g |
| karotenoider totalt | 707,10 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 81,29 mg |
| maltose | 0,03 g |
| natrium | 171,85 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 7,39 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 5,11 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,56 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,18 g |
| protein, totalt | 9,30 g |
| riboflavin | 0,32 mg |
| salt | 437,88 mg |
| selen, totalt | 7,91 ug |
| sink | 2,13 mg |
| steroler totalt | 55,97 mg |
| stivelse, totalt | 55,75 g |
| sukker, totalt | 10,19 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 2,03 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,41 mg |
| tryptofan | 136,40 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,17 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,06 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,55 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 3,37 ug |
| vitamin k, totalt | 1,92 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,48 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024