Nedenfor er sammensetningen av maten (Mozzarella Cheddar pinner - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 366,40 kcal 1533,80 kJ | % av energien |
| Fett | 22,43 g | 56 % |
| Karbohydrat | 23,69 g | 26 % |
| Protein | 16,57 g | 18 % |
| Sukker | 0,33 g | |
| Mettet fett | 10,49 g | |
| Salt | 1644,82 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,17 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1533,80 kJ |
| fett, totalt | 22,43 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1520,92 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 767,40 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 2,14 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 7,34 g |
| fettsyrer, total trans | 0,51 g |
| fettsyrer, totalt | 20,83 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,50 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 10,49 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,77 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,58 g |
| fiber, totalt | 0,90 g |
| fiber, vannløselig | 0,55 g |
| folat, totalt | 20,01 ug |
| fosfor | 285,90 mg |
| fruktose | 0,01 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,02 g |
| jern, totalt | 0,57 mg |
| jodid (jod) | 20,35 ug |
| kalium | 104,52 mg |
| kalsium | 416,22 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 23,69 g |
| karotenoider totalt | 238,90 ug |
| kolesterol (gc) | 52,33 mg |
| laktose | 0,03 g |
| magnesium | 22,92 mg |
| maltose | 0,18 g |
| natrium | 645,54 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,96 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,52 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,95 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,19 g |
| protein, totalt | 16,57 g |
| riboflavin | 0,20 mg |
| salt | 1644,82 mg |
| selen, totalt | 7,91 ug |
| sink | 2,35 mg |
| steroler totalt | 44,87 mg |
| stivelse, totalt | 23,36 g |
| sukker, totalt | 0,33 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,04 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 248,20 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,77 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,34 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 156,01 ug |
| vitamin k, totalt | 9,87 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,08 mg |