Nedenfor er sammensetningen av maten (Mørtelblanding, uten salt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 634,56 kcal 2655,36 kJ | % av energien |
Fett | 58,79 g | 85 % |
Karbohydrat | 7,57 g | 5 % |
Protein | 16,50 g | 10 % |
Sukker | 3,86 g | |
Mettet fett | 7,61 g | |
Salt | 7,26 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 2655,36 kJ |
fett, totalt | 58,79 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 15344,71 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1727,78 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 26,98 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 53,71 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 19,12 g |
fettsyrer, totalt mettet | 7,61 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 1,73 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 15,35 g |
fiber, totalt | 8,89 g |
fiber, vannløselig | 3,67 g |
folat, totalt | 60,96 ug |
fosfor | 405,10 mg |
fruktose | 0,13 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,11 g |
jern, totalt | 3,53 mg |
jodid (jod) | 7,45 ug |
kalium | 601,99 mg |
kalsium | 104,97 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 7,57 g |
karotenoider totalt | 36,80 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 208,21 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 2,85 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 6,66 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,18 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,63 g |
protein, totalt | 16,50 g |
riboflavin | 0,13 mg |
salt | 7,26 mg |
selen, totalt | 313,28 ug |
sink | 3,53 mg |
steroler totalt | 95,49 mg |
stivelse, totalt | 3,70 g |
sukker, totalt | 3,86 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 3,63 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,55 mg |
tryptofan | 209,20 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,80 mg |
vitamin e alfatokterol | 5,05 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,82 ug |
vitamin k, totalt | 6,43 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,34 mg |