Nedenfor er sammensetningen av maten (Mango, tørket - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 334,85 kcal 1401,09 kJ | % av energien |
| Fett | 0,78 g | 0 % |
| Karbohydrat | 76,41 g | 99 % |
| Protein | 1,48 g | 1 % |
| Sukker | 75,16 g | |
| Mettet fett | 0,19 g | |
| Salt | 15,29 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1401,09 kJ |
| fett, totalt | 0,78 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 41,00 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 107,00 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,30 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 0,63 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,15 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,19 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,11 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,04 g |
| fiber, totalt | 5,20 g |
| folat, totalt | 20,00 ug |
| fosfor | 32,00 mg |
| fruktose | 12,80 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 13,53 g |
| jern, totalt | 0,39 mg |
| kalium | 454,00 mg |
| kalsium | 29,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 76,41 g |
| karotenoider totalt | 687,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 26,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 6,00 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,53 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,53 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,50 g |
| protein, totalt | 1,48 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| salt | 15,29 mg |
| selen, totalt | 1,90 ug |
| sink | 0,12 mg |
| stivelse, totalt | 1,25 g |
| sukker, totalt | 75,16 g |
| sukrose | 48,83 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 16,10 mg |
| vitamin e alfatokterol | 3,25 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 55,32 ug |
| vitamin k, totalt | 12,20 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,35 mg |