Søk etter mat navn:

Makaroni, stekt - kalorier

g

100 g inneholder 157,74 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Makaroni, stekt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi660,86 kJ
157,74 kcal
Fett6,83 g
Karbohydrat20,38 g
Protein3,15 g
Sukker0,17 g
Mettet fett1,31 g
Salt1446,38 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,31 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet660,86 kJ
fett, totalt6,83 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1464,33 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)498,97 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis3,17 g
fettsyrer, total trans0,04 g
fettsyrer, totalt6,55 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,98 g
fettsyrer, totalt mettet1,31 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,50 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,47 g
fiber, totalt1,03 g
fiber, vannløselig0,61 g
folat, totalt6,49 ug
fosfor45,30 mg
fruktose0,03 g
galaktose0,00 g
glukose0,06 g
jern, totalt1,03 mg
jodid (jod)38,77 ug
kalium84,41 mg
kalsium11,80 mg
karbohydrat, tilgjengelig20,38 g
karotenoider totalt67,40 ug
kolesterol (gc)2,95 mg
laktose0,02 g
magnesium10,76 mg
maltose0,00 g
natrium567,65 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,76 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,28 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,31 g
protein, totalt3,15 g
riboflavin0,01 mg
salt1446,38 mg
selen, totalt2,43 ug
sink0,37 mg
steroler totalt45,80 mg
stivelse, totalt20,21 g
sukker, totalt0,17 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,06 g
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptofan40,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol1,18 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter25,45 ug
vitamin k, totalt7,11 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,02 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag