Nedenfor er sammensetningen av maten (Makaroni og kjøttpålegg, klar måltid, gjennomsnittlig industriprodukter - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 137,67 kcal 576,00 kJ | % av energien |
| Fett | 4,37 g | 28 % |
| Karbohydrat | 16,50 g | 50 % |
| Protein | 7,37 g | 22 % |
| Sukker | 2,27 g | |
| Mettet fett | 1,85 g | |
| Salt | 869,40 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,13 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 576,00 kJ |
| fett, totalt | 4,37 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 341,40 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 60,59 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 1,41 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,43 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,67 g |
| fettsyrer, total trans | 0,06 g |
| fettsyrer, totalt | 4,06 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,44 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,85 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,07 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,36 g |
| fiber, totalt | 0,97 g |
| fiber, vannløselig | 0,44 g |
| folat, totalt | 9,66 ug |
| fosfor | 107,70 mg |
| fruktose | 0,06 g |
| galaktose | 0,01 g |
| glukose | 0,15 g |
| jern, totalt | 1,03 mg |
| jodid (jod) | 10,22 ug |
| kalium | 181,90 mg |
| kalsium | 53,28 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 16,50 g |
| karotenoider totalt | 63,20 ug |
| kolesterol (gc) | 25,56 mg |
| laktose | 2,00 g |
| magnesium | 19,28 mg |
| maltose | 0,03 g |
| natrium | 272,22 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 2,47 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,37 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,06 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,21 g |
| protein, totalt | 7,37 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| salt | 869,40 mg |
| selen, totalt | 6,78 ug |
| sink | 1,30 mg |
| steroler totalt | 12,04 mg |
| stivelse, totalt | 14,24 g |
| sukker, totalt | 2,27 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,06 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 94,20 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,36 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,33 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,31 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 17,65 ug |
| vitamin k, totalt | 2,91 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,12 mg |