Nedenfor er sammensetningen av maten (Makaroni og kjøttpålegg, industrielt, tilberedt måltid - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 121,41 kcal 508,29 kJ | % av energien |
Fett | 4,71 g | 32 % |
Karbohydrat | 12,30 g | 43 % |
Protein | 7,01 g | 25 % |
Sukker | 0,60 g | |
Mettet fett | 1,84 g | |
Salt | 849,48 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,17 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 508,29 kJ |
fett, totalt | 4,71 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 436,86 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 105,93 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 1,11 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 5,22 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 1,94 g |
fettsyrer, total trans | 0,05 g |
fettsyrer, totalt | 4,42 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,59 g |
fettsyrer, totalt mettet | 1,84 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,11 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,46 g |
fiber, totalt | 0,60 g |
fiber, vannløselig | 0,36 g |
folat, totalt | 8,31 ug |
fosfor | 79,50 mg |
fruktose | 0,02 g |
galaktose | 0,02 g |
glukose | 0,07 g |
jern, totalt | 0,94 mg |
jodid (jod) | 6,62 ug |
kalium | 158,08 mg |
kalsium | 23,25 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 12,30 g |
karotenoider totalt | 69,30 ug |
kolesterol (gc) | 31,46 mg |
laktose | 0,45 g |
magnesium | 13,06 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 333,39 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 2,24 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,29 mg |
organiske syrer, totalt | 0,07 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,18 g |
protein, totalt | 7,01 g |
riboflavin | 0,08 mg |
salt | 849,48 mg |
selen, totalt | 7,58 ug |
sink | 1,16 mg |
steroler totalt | 13,32 mg |
stivelse, totalt | 11,70 g |
sukker, totalt | 0,60 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,04 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 87,50 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,34 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,12 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,40 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 20,37 ug |
vitamin k, totalt | 3,45 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,10 mg |