Nedenfor er sammensetningen av maten (Makaroni og kjøttpålegg, industriell, kokkikartano snellman, klar måltid - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 112,33 kcal 470,94 kJ | % av energien |
| Fett | 3,96 g | 28 % |
| Karbohydrat | 11,33 g | 46 % |
| Protein | 6,79 g | 25 % |
| Sukker | 1,94 g | |
| Mettet fett | 1,87 g | |
| Salt | 827,27 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,09 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 470,94 kJ |
| fett, totalt | 3,96 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 220,09 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 25,11 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,99 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 2,14 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,37 g |
| fettsyrer, total trans | 0,08 g |
| fettsyrer, totalt | 3,62 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,28 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,87 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,03 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,23 g |
| fiber, totalt | 1,96 g |
| fiber, vannløselig | 0,42 g |
| folat, totalt | 8,58 ug |
| fosfor | 139,40 mg |
| fruktose | 0,07 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,08 g |
| jern, totalt | 0,98 mg |
| jodid (jod) | 10,44 ug |
| kalium | 177,66 mg |
| kalsium | 49,71 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 11,33 g |
| karotenoider totalt | 25,40 ug |
| kolesterol (gc) | 19,44 mg |
| laktose | 1,56 g |
| magnesium | 30,47 mg |
| maltose | 0,13 g |
| natrium | 324,67 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,09 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,04 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,07 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,16 g |
| protein, totalt | 6,79 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| salt | 827,27 mg |
| selen, totalt | 5,67 ug |
| sink | 1,74 mg |
| steroler totalt | 7,77 mg |
| stivelse, totalt | 9,39 g |
| sukker, totalt | 1,94 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,10 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 93,30 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,67 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,38 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 16,00 ug |
| vitamin k, totalt | 0,90 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,16 mg |