Nedenfor er sammensetningen av maten (Macaron bakverk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 256,45 kcal 1073,79 kJ | % av energien |
| Fett | 8,57 g | 30 % |
| Karbohydrat | 37,64 g | 62 % |
| Protein | 5,68 g | 8 % |
| Sukker | 37,64 g | |
| Mettet fett | 0,68 g | |
| Salt | 51,66 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1073,79 kJ |
| fett, totalt | 8,57 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1994,75 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 48,14 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 5,46 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 8,19 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,04 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,68 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,05 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,00 g |
| fiber, totalt | 2,32 g |
| fiber, vannløselig | 1,24 g |
| folat, totalt | 9,62 ug |
| fosfor | 84,10 mg |
| fruktose | 4,60 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 4,07 g |
| jern, totalt | 0,94 mg |
| jodid (jod) | 3,05 ug |
| kalium | 153,28 mg |
| kalsium | 56,25 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 37,64 g |
| karotenoider totalt | 19,10 ug |
| kolesterol (gc) | 0,03 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 47,99 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 20,27 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,50 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,72 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,07 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,23 g |
| protein, totalt | 5,68 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| salt | 51,66 mg |
| selen, totalt | 2,85 ug |
| sink | 0,57 mg |
| steroler totalt | 25,63 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukker, totalt | 37,64 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 28,98 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 55,90 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,01 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 1,13 mg |
| vitamin e alfatokterol | 4,47 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,77 ug |
| vitamin k, totalt | 0,19 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,02 mg |