Søk etter mat navn:

Lasagne, svinekjøttbiff - kalorier

g

100 g inneholder 166,83 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Lasagne, svinekjøttbiff - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi698,65 kJ
166,83 kcal
Fett8,73 g
Karbohydrat13,55 g
Protein8,01 g
Sukker2,16 g
Mettet fett3,88 g
Salt529,74 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,33 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet698,65 kJ
fett, totalt8,73 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)692,01 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)167,13 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis3,28 g
fettsyrer, total trans0,15 g
fettsyrer, totalt8,24 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,92 g
fettsyrer, totalt mettet3,88 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,17 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,71 g
fiber, totalt0,97 g
fiber, vannløselig0,41 g
folat, totalt8,04 ug
fosfor119,50 mg
fruktose0,45 g
galaktose0,00 g
glukose0,34 g
jern, totalt0,77 mg
jodid (jod)14,17 ug
kalium174,15 mg
kalsium116,74 mg
karbohydrat, tilgjengelig13,55 g
karotenoider totalt1822,90 ug
kolesterol (gc)18,91 mg
laktose0,88 g
magnesium15,51 mg
maltose0,02 g
natrium207,90 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,86 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,21 mg
organiske syrer, totalt0,11 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,22 g
protein, totalt8,01 g
riboflavin0,10 mg
salt529,74 mg
selen, totalt7,13 ug
sink1,29 mg
steroler totalt17,47 mg
stivelse, totalt11,38 g
sukker, totalt2,16 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,14 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan107,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,39 ug
vitamin c (askorbinsyre)3,04 mg
vitamin e alfatokterol0,56 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter36,09 ug
vitamin k, totalt4,12 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,11 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag