Nedenfor er sammensetningen av maten (Kyllingsuppe med grønnsaker og potet - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 361,75 kJ 86,28 kcal |
| Fett | 4,47 g |
| Karbohydrat | 3,19 g |
| Protein | 8,05 g |
| Sukker | 0,36 g |
| Mettet fett | 1,09 g |
| Salt | 399,45 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,26 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 361,75 kJ |
| fett, totalt | 4,47 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 811,96 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 63,18 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 6,83 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 2,24 g |
| fettsyrer, total trans | 0,04 g |
| fettsyrer, totalt | 4,24 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,91 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,09 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,07 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,84 g |
| fiber, totalt | 0,45 g |
| fiber, vannløselig | 0,39 g |
| folat, totalt | 10,70 ug |
| fosfor | 79,80 mg |
| fruktose | 0,10 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,10 g |
| jern, totalt | 0,65 mg |
| jodid (jod) | 14,43 ug |
| kalium | 178,82 mg |
| kalsium | 9,13 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 3,19 g |
| karotenoider totalt | 634,00 ug |
| kolesterol (gc) | 37,90 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 12,32 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 156,77 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 2,57 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,63 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,14 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,13 g |
| protein, totalt | 8,05 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| salt | 399,45 mg |
| selen, totalt | 4,98 ug |
| sink | 0,58 mg |
| steroler totalt | 4,66 mg |
| stivelse, totalt | 2,83 g |
| sukker, totalt | 0,36 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,16 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 109,40 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,07 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 4,19 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,30 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 43,53 ug |
| vitamin k, totalt | 26,14 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,21 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024