Søk etter mat navn:

Kyllingben og lår med hud - kalorier

g

100 g inneholder 209,37 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kyllingben og lår med hud - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi876,79 kJ
209,37 kcal
Fett15,39 g
Karbohydrat0,00 g
Protein18,08 g
Sukker0,00 g
Mettet fett4,40 g
Salt203,84 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,50 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet876,79 kJ
fett, totalt15,39 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)3091,00 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)145,00 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)11,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)34,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis6,51 g
fettsyrer, total trans0,22 g
fettsyrer, totalt14,55 g
fettsyrer, totalt flerumettet3,42 g
fettsyrer, totalt mettet4,40 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,21 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet3,19 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt15,58 ug
fosfor110,00 mg
fruktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,80 mg
jodid (jod)8,00 ug
kalium330,00 mg
kalsium7,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig0,00 g
karotenoider totalt0,00 ug
kolesterol (gc)84,00 mg
laktose0,00 g
magnesium21,00 mg
maltose0,00 g
natrium80,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt8,17 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)4,90 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt18,08 g
riboflavin0,27 mg
salt203,84 mg
selen, totalt13,00 ug
sink1,40 mg
steroler totalt2,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptofan196,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,70 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter30,00 ug
vitamin k, totalt60,00 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,28 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag