Søk etter mat navn:

Kylling med hud, grillet uten tilsatt fett - kalorier

g

100 g inneholder 224,67 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kylling med hud, grillet uten tilsatt fett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi940,99 kJ
224,67 kcal
Fett14,53 g
Karbohydrat0,00 g
Protein23,73 g
Sukker0,00 g
Mettet fett4,28 g
Salt1212,99 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,95 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet940,99 kJ
fett, totalt14,53 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2075,71 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)330,50 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)54,95 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)75,95 mg
fettsyrer, total monoumettet cis6,58 g
fettsyrer, total trans0,14 g
fettsyrer, totalt13,74 g
fettsyrer, totalt flerumettet2,74 g
fettsyrer, totalt mettet4,28 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,53 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet2,18 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt9,54 ug
fosfor176,90 mg
fruktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,96 mg
jodid (jod)34,42 ug
kalium257,93 mg
kalsium20,55 mg
karbohydrat, tilgjengelig0,00 g
karotenoider totalt0,00 ug
kolesterol (gc)131,48 mg
laktose0,00 g
magnesium20,68 mg
maltose0,00 g
natrium476,05 mg
niacin ekvivalenter, totalt12,12 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)8,81 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt23,73 g
riboflavin0,18 mg
salt1212,99 mg
selen, totalt32,54 ug
sink1,36 mg
steroler totalt0,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan379,50 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,33 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,95 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter50,81 ug
vitamin k, totalt81,33 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,43 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag