Nedenfor er sammensetningen av maten (Kylling grønnsak saus, kylling curry, kokosmelk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 173,76 kcal 727,65 kJ | % av energien |
Fett | 13,43 g | 71 % |
Karbohydrat | 2,70 g | 5 % |
Protein | 10,63 g | 24 % |
Sukker | 2,47 g | |
Mettet fett | 8,44 g | |
Salt | 525,44 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,04 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 727,65 kJ |
fett, totalt | 13,43 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1096,35 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 356,89 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 6,20 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 5,09 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 2,73 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 12,70 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,50 g |
fettsyrer, totalt mettet | 8,44 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,37 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,13 g |
fiber, totalt | 0,70 g |
fiber, vannløselig | 0,24 g |
folat, totalt | 18,28 ug |
fosfor | 117,30 mg |
fruktose | 0,53 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,51 g |
jern, totalt | 1,73 mg |
jodid (jod) | 5,70 ug |
kalium | 317,73 mg |
kalsium | 15,57 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 2,70 g |
karotenoider totalt | 1020,00 ug |
kolesterol (gc) | 23,74 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 34,23 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 206,22 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 3,30 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,71 mg |
organiske syrer, totalt | 0,03 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,40 g |
protein, totalt | 10,63 g |
riboflavin | 0,07 mg |
salt | 525,44 mg |
selen, totalt | 10,26 ug |
sink | 0,59 mg |
steroler totalt | 44,38 mg |
stivelse, totalt | 0,22 g |
sukker, totalt | 2,47 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 1,19 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 113,30 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,27 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 23,61 mg |
vitamin e alfatokterol | 1,52 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 30,06 ug |
vitamin k, totalt | 13,23 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,35 mg |