Søk etter mat navn:

Kveite, røkt - kalorier

g

100 g inneholder 203,87 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kveite, røkt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi853,22 kJ
203,87 kcal
Fett14,70 g
Karbohydrat0,00 g
Protein18,20 g
Sukker0,00 g
Mettet fett3,36 g
Salt2191,28 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d10,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet853,22 kJ
fett, totalt14,70 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)160,00 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)68,93 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)440,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)520,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis8,29 g
fettsyrer, total trans0,02 g
fettsyrer, totalt13,23 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,56 g
fettsyrer, totalt mettet3,36 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet1,28 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,24 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt12,00 ug
fosfor240,00 mg
fruktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,90 mg
jodid (jod)30,00 ug
kalium380,00 mg
kalsium43,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig0,00 g
karotenoider totalt0,00 ug
kolesterol (gc)84,00 mg
laktose0,00 g
magnesium29,00 mg
maltose0,00 g
natrium860,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt12,14 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)8,30 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt18,20 g
riboflavin0,19 mg
salt2191,28 mg
selen, totalt24,77 ug
sink1,30 mg
steroler totalt0,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,11 mg
tryptofan230,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol1,49 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter28,75 ug
vitamin k, totalt0,65 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,05 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag