Nedenfor er sammensetningen av maten (Kremet tunfisk saus - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 597,83 kJ 142,69 kcal |
| Fett | 8,43 g |
| Karbohydrat | 3,56 g |
| Protein | 12,60 g |
| Sukker | 1,90 g |
| Mettet fett | 1,84 g |
| Salt | 876,90 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,91 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 597,83 kJ |
| fett, totalt | 8,43 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2441,01 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 451,47 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 10,20 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 83,01 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 2,74 g |
| fettsyrer, total trans | 0,04 g |
| fettsyrer, totalt | 7,80 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 3,01 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,84 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,54 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,45 g |
| fiber, totalt | 0,94 g |
| fiber, vannløselig | 0,25 g |
| folat, totalt | 8,44 ug |
| fosfor | 160,40 mg |
| fruktose | 0,82 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,63 g |
| jern, totalt | 2,36 mg |
| jodid (jod) | 7,34 ug |
| kalium | 353,24 mg |
| kalsium | 21,83 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 3,56 g |
| karotenoider totalt | 1760,10 ug |
| kolesterol (gc) | 24,84 mg |
| laktose | 0,16 g |
| magnesium | 25,78 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 344,15 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 7,84 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 7,47 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,28 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,16 g |
| protein, totalt | 12,60 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| salt | 876,90 mg |
| selen, totalt | 18,82 ug |
| sink | 1,04 mg |
| steroler totalt | 21,04 mg |
| stivelse, totalt | 1,67 g |
| sukker, totalt | 1,90 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,28 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 139,80 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 1,98 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 7,75 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,32 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 53,09 ug |
| vitamin k, totalt | 14,10 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,24 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024