Nedenfor er sammensetningen av maten (Kremaktig rekergryte, fortykket - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 632,67 kJ 151,05 kcal |
| Fett | 10,37 g |
| Karbohydrat | 6,25 g |
| Protein | 8,09 g |
| Sukker | 0,74 g |
| Mettet fett | 5,44 g |
| Salt | 971,34 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,63 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 632,67 kJ |
| fett, totalt | 10,37 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 664,47 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 231,93 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 58,93 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 60,89 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 3,01 g |
| fettsyrer, total trans | 0,23 g |
| fettsyrer, totalt | 9,80 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,10 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 5,44 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,36 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,69 g |
| fiber, totalt | 0,62 g |
| fiber, vannløselig | 0,24 g |
| folat, totalt | 11,21 ug |
| fosfor | 78,80 mg |
| fruktose | 0,01 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,02 g |
| jern, totalt | 1,85 mg |
| jodid (jod) | 106,68 ug |
| kalium | 92,65 mg |
| kalsium | 52,37 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 6,25 g |
| karotenoider totalt | 427,40 ug |
| kolesterol (gc) | 76,65 mg |
| laktose | 0,63 g |
| magnesium | 14,97 mg |
| maltose | 0,06 g |
| natrium | 381,22 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 2,57 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,60 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,02 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,09 g |
| protein, totalt | 8,09 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| salt | 971,34 mg |
| selen, totalt | 10,84 ug |
| sink | 0,77 mg |
| steroler totalt | 16,46 mg |
| stivelse, totalt | 5,51 g |
| sukker, totalt | 0,74 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,02 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| tryptofan | 95,10 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 1,35 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 3,45 mg |
| vitamin e alfatokterol | 2,43 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 78,99 ug |
| vitamin k, totalt | 9,80 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,01 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024