Nedenfor er sammensetningen av maten (Kremaktig kylling grønnsaksuppe - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 55,45 kcal 232,67 kJ | % av energien |
Fett | 3,04 g | 57 % |
Karbohydrat | 1,72 g | 9 % |
Protein | 4,69 g | 34 % |
Sukker | 1,34 g | |
Mettet fett | 1,33 g | |
Salt | 921,93 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,16 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 232,67 kJ |
fett, totalt | 3,04 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 341,06 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 88,51 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 5,04 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,13 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 1,04 g |
fettsyrer, total trans | 0,04 g |
fettsyrer, totalt | 2,90 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,48 g |
fettsyrer, totalt mettet | 1,33 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,10 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,37 g |
fiber, totalt | 0,82 g |
fiber, vannløselig | 0,59 g |
folat, totalt | 17,28 ug |
fosfor | 47,20 mg |
fruktose | 0,23 g |
galaktose | 0,09 g |
glukose | 0,30 g |
jern, totalt | 0,38 mg |
jodid (jod) | 11,61 ug |
kalium | 104,91 mg |
kalsium | 16,71 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 1,72 g |
karotenoider totalt | 1643,20 ug |
kolesterol (gc) | 13,04 mg |
laktose | 0,04 g |
magnesium | 8,90 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 361,82 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 1,69 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,71 mg |
organiske syrer, totalt | 0,35 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,17 g |
protein, totalt | 4,69 g |
riboflavin | 0,06 mg |
salt | 921,93 mg |
selen, totalt | 2,68 ug |
sink | 0,40 mg |
steroler totalt | 11,01 mg |
stivelse, totalt | 0,38 g |
sukker, totalt | 1,34 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,65 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 53,50 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,14 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 8,52 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,38 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 107,71 ug |
vitamin k, totalt | 18,44 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,12 mg |