Søk etter mat navn:

Kjøttbiff, biff biff hakse, krem, ovnbakt - kalorier

g

100 g inneholder 191,92 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kjøttbiff, biff biff hakse, krem, ovnbakt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi803,62 kJ
191,92 kcal
Fett10,08 g
Karbohydrat6,36 g
Protein18,47 g
Sukker0,94 g
Mettet fett4,24 g
Salt863,83 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,46 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet803,62 kJ
fett, totalt10,08 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)334,64 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)48,37 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)14,38 mg
fettsyrer, total monoumettet cis3,79 g
fettsyrer, total trans0,24 g
fettsyrer, totalt8,73 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,46 g
fettsyrer, totalt mettet4,24 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,06 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,38 g
fiber, totalt0,39 g
fiber, vannløselig0,25 g
folat, totalt11,29 ug
fosfor208,90 mg
fruktose0,12 g
galaktose0,00 g
glukose0,16 g
jern, totalt2,67 mg
jodid (jod)28,60 ug
kalium359,80 mg
kalsium29,38 mg
karbohydrat, tilgjengelig6,36 g
karotenoider totalt126,40 ug
kolesterol (gc)89,54 mg
laktose0,45 g
magnesium24,82 mg
maltose0,07 g
natrium339,02 mg
niacin ekvivalenter, totalt6,87 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)4,36 mg
organiske syrer, totalt0,42 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,10 g
protein, totalt18,47 g
riboflavin0,19 mg
salt863,83 mg
selen, totalt17,20 ug
sink3,16 mg
steroler totalt5,86 mg
stivelse, totalt5,42 g
sukker, totalt0,94 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,14 g
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan245,30 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,15 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,60 mg
vitamin e alfatokterol0,55 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter52,33 ug
vitamin k, totalt3,77 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,37 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag