Søk etter mat navn: 

Kjeks, søtet med fruktose - kalorier

g
porsjoner (13g)

100 g: 439,29 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kjeks, søtet med fruktose - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi439,29 kcal
1838,07 kJ
% av energien
Fett22,06 g46 %
Karbohydrat52,03 g48 %
Protein7,22 g6 %
Sukker17,64 g
Mettet fett8,65 g
Salt1187,34 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d1,94 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1838,07 kJ
fett, totalt22,06 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2548,55 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)894,93 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)11,79 mg
fettsyrer, total monoumettet cis8,25 g
fettsyrer, total trans0,35 g
fettsyrer, totalt20,86 g
fettsyrer, totalt flerumettet3,59 g
fettsyrer, totalt mettet8,65 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,91 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet2,59 g
fiber, totalt1,81 g
fiber, vannløselig1,27 g
folat, totalt13,13 ug
fosfor159,40 mg
fruktose17,42 g
galaktose0,01 g
glukose0,09 g
jern, totalt0,82 mg
jodid (jod)10,79 ug
kalium92,65 mg
kalsium132,17 mg
karbohydrat, tilgjengelig52,03 g
karotenoider totalt215,10 ug
kolesterol (gc)56,36 mg
laktose0,07 g
magnesium13,21 mg
maltose0,00 g
natrium465,99 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,72 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,45 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,44 g
protein, totalt7,22 g
riboflavin0,07 mg
salt1187,34 mg
selen, totalt7,57 ug
sink0,59 mg
steroler totalt93,02 mg
stivelse, totalt34,39 g
sukker, totalt17,64 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,05 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan87,50 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,23 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol2,39 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter95,10 ug
vitamin k, totalt15,48 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,06 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.