Søk etter mat navn:

Kjeks, elovena, matbit - kalorier

g

100 g inneholder 386,23 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kjeks, elovena, matbit - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1616,48 kJ
386,23 kcal
Fett14,53 g
Karbohydrat51,72 g
Protein7,35 g
Sukker17,57 g
Mettet fett4,47 g
Salt1033,64 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1616,48 kJ
fett, totalt14,53 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2565,85 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)630,93 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis6,04 g
fettsyrer, total trans0,15 g
fettsyrer, totalt13,88 g
fettsyrer, totalt flerumettet3,22 g
fettsyrer, totalt mettet4,47 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,63 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet2,57 g
fiber, totalt9,27 g
fiber, vannløselig7,77 g
folat, totalt13,22 ug
fosfor190,00 mg
fruktose0,74 g
galaktose0,00 g
glukose0,30 g
jern, totalt2,11 mg
jodid (jod)8,84 ug
kalium205,36 mg
kalsium26,13 mg
karbohydrat, tilgjengelig51,72 g
karotenoider totalt106,70 ug
kolesterol (gc)0,42 mg
laktose0,00 g
magnesium58,65 mg
maltose0,04 g
natrium405,67 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,84 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,46 mg
organiske syrer, totalt0,04 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige1,15 g
protein, totalt7,35 g
riboflavin0,05 mg
salt1033,64 mg
selen, totalt5,46 ug
sink1,39 mg
steroler totalt79,55 mg
stivelse, totalt34,15 g
sukker, totalt17,57 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose16,49 g
tiamin (vitamin b1)0,17 mg
tryptofan90,10 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,63 mg
vitamin e alfatokterol1,74 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter0,34 ug
vitamin k, totalt10,99 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,07 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag