Nedenfor er sammensetningen av maten (Kjeks dekket med sjokolade - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 493,55 kcal 2065,25 kJ | % av energien |
| Fett | 29,03 g | 53 % |
| Karbohydrat | 50,23 g | 41 % |
| Protein | 7,26 g | 6 % |
| Sukker | 31,21 g | |
| Mettet fett | 15,87 g | |
| Salt | 463,85 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,14 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 2065,25 kJ |
| fett, totalt | 29,03 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1033,17 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 183,34 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,89 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 7,91 g |
| fettsyrer, total trans | 0,33 g |
| fettsyrer, totalt | 25,50 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,38 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 15,87 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,19 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,07 g |
| fiber, totalt | 1,42 g |
| fiber, vannløselig | 1,04 g |
| folat, totalt | 9,31 ug |
| fosfor | 210,30 mg |
| fruktose | 0,02 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,06 g |
| jern, totalt | 1,21 mg |
| jodid (jod) | 24,45 ug |
| kalium | 242,79 mg |
| kalsium | 237,85 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 50,23 g |
| karotenoider totalt | 112,40 ug |
| kolesterol (gc) | 41,61 mg |
| laktose | 4,60 g |
| magnesium | 33,56 mg |
| maltose | 0,16 g |
| natrium | 182,04 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,67 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,34 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,18 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,39 g |
| protein, totalt | 7,26 g |
| riboflavin | 0,23 mg |
| salt | 463,85 mg |
| selen, totalt | 5,17 ug |
| sink | 0,93 mg |
| steroler totalt | 59,09 mg |
| stivelse, totalt | 19,02 g |
| sukker, totalt | 31,21 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 26,38 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 90,80 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,86 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 141,25 ug |
| vitamin k, totalt | 5,08 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,06 mg |