Nedenfor er sammensetningen av maten (Kebab og potetgryte, industrielt, tilberedt måltid - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 580,55 kJ 138,62 kcal |
| Fett | 7,70 g |
| Karbohydrat | 11,87 g |
| Protein | 4,64 g |
| Sukker | 1,09 g |
| Mettet fett | 4,82 g |
| Salt | 1030,85 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,07 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 580,55 kJ |
| fett, totalt | 7,70 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 122,43 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 59,28 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 1,17 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,85 g |
| fettsyrer, total trans | 0,14 g |
| fettsyrer, totalt | 7,12 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,25 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 4,82 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,07 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,14 g |
| fiber, totalt | 0,68 g |
| fiber, vannløselig | 0,57 g |
| folat, totalt | 11,96 ug |
| fosfor | 63,50 mg |
| fruktose | 0,30 g |
| galaktose | 0,18 g |
| glukose | 0,44 g |
| jern, totalt | 0,77 mg |
| jodid (jod) | 2,72 ug |
| kalium | 351,55 mg |
| kalsium | 19,09 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 11,87 g |
| karotenoider totalt | 650,20 ug |
| kolesterol (gc) | 21,15 mg |
| laktose | 0,04 g |
| magnesium | 19,65 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 404,57 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,82 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,23 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,75 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,24 g |
| protein, totalt | 4,64 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| salt | 1030,85 mg |
| selen, totalt | 3,26 ug |
| sink | 0,74 mg |
| steroler totalt | 3,70 mg |
| stivelse, totalt | 10,78 g |
| sukker, totalt | 1,09 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,02 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| tryptofan | 57,10 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,21 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 4,87 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,28 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 49,02 ug |
| vitamin k, totalt | 2,75 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,13 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024