Søk etter mat navn:

Kebab med ris - kalorier

g

100 g inneholder 174,95 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kebab med ris - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi732,95 kJ
174,95 kcal
Fett8,42 g
Karbohydrat17,73 g
Protein6,51 g
Sukker0,99 g
Mettet fett2,43 g
Salt693,08 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,05 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet732,95 kJ
fett, totalt8,42 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1684,54 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)341,19 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis3,25 g
fettsyrer, total trans0,07 g
fettsyrer, totalt7,81 g
fettsyrer, totalt flerumettet2,05 g
fettsyrer, totalt mettet2,43 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,34 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,69 g
fiber, totalt1,10 g
fiber, vannløselig0,50 g
folat, totalt5,82 ug
fosfor68,00 mg
fruktose0,28 g
galaktose0,00 g
glukose0,34 g
jern, totalt0,80 mg
jodid (jod)5,46 ug
kalium132,33 mg
kalsium9,19 mg
karbohydrat, tilgjengelig17,73 g
karotenoider totalt1117,20 ug
kolesterol (gc)26,49 mg
laktose0,00 g
magnesium14,23 mg
maltose0,00 g
natrium272,01 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,40 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,68 mg
organiske syrer, totalt0,06 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,08 g
protein, totalt6,51 g
riboflavin0,04 mg
salt693,08 mg
selen, totalt8,70 ug
sink1,75 mg
steroler totalt21,05 mg
stivelse, totalt16,10 g
sukker, totalt0,99 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,20 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan78,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,34 ug
vitamin c (askorbinsyre)1,75 mg
vitamin e alfatokterol1,42 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter16,03 ug
vitamin k, totalt7,98 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,14 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag