Søk etter mat navn: 

Kebab med frites - kalorier

g
porsjoner (350g)

100 g: 270,55 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kebab med frites - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi270,55 kcal
1132,79 kJ
% av energien
Fett16,71 g55 %
Karbohydrat22,22 g34 %
Protein7,31 g11 %
Sukker1,19 g
Mettet fett3,68 g
Salt1216,38 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,05 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1132,79 kJ
fett, totalt16,71 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)3242,57 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)635,04 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis7,51 g
fettsyrer, total trans0,07 g
fettsyrer, totalt15,19 g
fettsyrer, totalt flerumettet3,90 g
fettsyrer, totalt mettet3,68 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,64 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet3,25 g
fiber, totalt1,07 g
fiber, vannløselig0,52 g
folat, totalt8,13 ug
fosfor66,70 mg
fruktose0,41 g
galaktose0,00 g
glukose0,46 g
jern, totalt0,86 mg
jodid (jod)18,20 ug
kalium338,64 mg
kalsium10,92 mg
karbohydrat, tilgjengelig22,22 g
karotenoider totalt1148,90 ug
kolesterol (gc)26,98 mg
laktose0,00 g
magnesium18,42 mg
maltose0,00 g
natrium477,38 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,55 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,66 mg
organiske syrer, totalt0,33 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,23 g
protein, totalt7,31 g
riboflavin0,05 mg
salt1216,38 mg
selen, totalt5,78 ug
sink1,62 mg
steroler totalt62,17 mg
stivelse, totalt20,39 g
sukker, totalt1,19 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,14 g
tiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptofan87,60 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,34 ug
vitamin c (askorbinsyre)2,93 mg
vitamin e alfatokterol2,98 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter16,30 ug
vitamin k, totalt18,60 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,18 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.