Søk etter mat navn: 

Kebab kjøtt, 75% kjøtt - kalorier

g
porsjoner (120g)

100 g: 236,38 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kebab kjøtt, 75% kjøtt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi236,38 kcal
989,44 kJ
% av energien
Fett16,52 g64 %
Karbohydrat2,90 g4 %
Protein18,74 g32 %
Sukker0,50 g
Mettet fett7,30 g
Salt1229,20 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,20 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet989,44 kJ
fett, totalt16,52 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)273,29 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)83,31 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis7,48 g
fettsyrer, total trans0,25 g
fettsyrer, totalt15,53 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,45 g
fettsyrer, totalt mettet7,30 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,08 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,30 g
fiber, totalt1,28 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt3,65 ug
fosfor137,10 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,50 g
jern, totalt1,80 mg
jodid (jod)2,98 ug
kalium243,91 mg
kalsium11,92 mg
karbohydrat, tilgjengelig2,90 g
karotenoider totalt21,50 ug
kolesterol (gc)50,36 mg
laktose0,00 g
magnesium18,10 mg
maltose0,00 g
natrium482,42 mg
niacin ekvivalenter, totalt6,68 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)4,77 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt18,74 g
riboflavin0,11 mg
salt1229,20 mg
selen, totalt16,57 ug
sink5,36 mg
steroler totalt0,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt0,50 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan214,30 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,09 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,45 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter19,73 ug
vitamin k, totalt1,75 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,41 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.