Nedenfor er sammensetningen av maten (Karelian pasty, ris fylling, liten, moilas, frosset - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 267,45 kcal 1119,69 kJ | % av energien |
| Fett | 11,16 g | 39 % |
| Karbohydrat | 35,14 g | 55 % |
| Protein | 4,84 g | 6 % |
| Sukker | 0,59 g | |
| Mettet fett | 2,04 g | |
| Salt | 1199,74 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1119,69 kJ |
| fett, totalt | 11,16 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2136,57 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 831,47 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 5,55 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 10,56 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,97 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 2,04 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,83 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,14 g |
| fiber, totalt | 3,42 g |
| fiber, vannløselig | 2,80 g |
| folat, totalt | 9,83 ug |
| fosfor | 91,80 mg |
| fruktose | 0,08 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,18 g |
| jern, totalt | 0,99 mg |
| jodid (jod) | 3,16 ug |
| kalium | 139,32 mg |
| kalsium | 23,42 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 35,14 g |
| karotenoider totalt | 61,20 ug |
| kolesterol (gc) | 0,50 mg |
| laktose | 0,02 g |
| magnesium | 29,01 mg |
| maltose | 0,09 g |
| natrium | 470,86 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,20 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,44 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,54 g |
| protein, totalt | 4,84 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| salt | 1199,74 mg |
| selen, totalt | 5,07 ug |
| sink | 0,90 mg |
| steroler totalt | 79,13 mg |
| stivelse, totalt | 34,55 g |
| sukker, totalt | 0,59 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,23 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 57,30 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,81 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,12 ug |
| vitamin k, totalt | 12,48 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,06 mg |