Nedenfor er sammensetningen av maten (Kanin, grillet / stekt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 259,32 kcal 1085,91 kJ | % av energien |
Fett | 15,88 g | 54 % |
Karbohydrat | 0,01 g | 0 % |
Protein | 29,30 g | 46 % |
Sukker | 0,01 g | |
Mettet fett | 1,70 g | |
Salt | 1011,60 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,19 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1085,91 kJ |
fett, totalt | 15,88 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 956,45 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 370,77 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 18,45 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 2,61 g |
fettsyrer, total trans | 0,02 g |
fettsyrer, totalt | 5,81 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,44 g |
fettsyrer, totalt mettet | 1,70 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,42 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,01 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
fiber, vannløselig | 0,00 g |
folat, totalt | 10,42 ug |
fosfor | 292,40 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,00 g |
jern, totalt | 2,51 mg |
jodid (jod) | 24,28 ug |
kalium | 430,59 mg |
kalsium | 19,84 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 0,01 g |
karotenoider totalt | 4,10 ug |
kolesterol (gc) | 73,40 mg |
laktose | 0,01 g |
magnesium | 32,24 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 397,02 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 10,44 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 6,10 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
protein, totalt | 29,30 g |
riboflavin | 0,08 mg |
salt | 1011,60 mg |
selen, totalt | 5,55 ug |
sink | 2,36 mg |
steroler totalt | 18,77 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukker, totalt | 0,01 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
tryptofan | 415,90 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 1,11 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 1,56 mg |
vitamin e alfatokterol | 1,73 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 23,77 ug |
vitamin k, totalt | 8,17 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,50 mg |