Søk etter mat navn: 

Kalveknude, kokt - kalorier

g
porsjoner (120g)

100 g: 279,64 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kalveknude, kokt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi279,64 kcal
1170,69 kJ
% av energien
Fett18,75 g59 %
Karbohydrat0,03 g0 %
Protein28,03 g41 %
Sukker0,03 g
Mettet fett5,39 g
Salt1587,59 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,77 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1170,69 kJ
fett, totalt18,75 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2310,46 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)835,19 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis8,37 g
fettsyrer, total trans0,30 g
fettsyrer, totalt17,73 g
fettsyrer, totalt flerumettet3,25 g
fettsyrer, totalt mettet5,39 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,84 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet2,35 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt4,67 ug
fosfor186,60 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt2,78 mg
jodid (jod)36,78 ug
kalium329,97 mg
kalsium15,45 mg
karbohydrat, tilgjengelig0,03 g
karotenoider totalt41,40 ug
kolesterol (gc)72,55 mg
laktose0,02 g
magnesium22,98 mg
maltose0,00 g
natrium623,07 mg
niacin ekvivalenter, totalt7,61 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)7,47 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt28,03 g
riboflavin0,13 mg
salt1587,59 mg
selen, totalt20,20 ug
sink4,33 mg
steroler totalt50,91 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt0,03 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan380,40 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,19 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol2,45 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter48,02 ug
vitamin k, totalt13,36 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,43 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.