Søk etter mat navn: 

Kalvekjøtt, ovnbakt - kalorier

g
porsjoner (120g)

100 g: 154,40 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kalvekjøtt, ovnbakt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi154,40 kcal
646,73 kJ
% av energien
Fett2,75 g12 %
Karbohydrat0,00 g0 %
Protein32,05 g88 %
Sukker0,00 g
Mettet fett0,85 g
Salt1316,39 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,28 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet646,73 kJ
fett, totalt2,75 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)238,44 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)20,26 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)8,20 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,99 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt2,52 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,42 g
fettsyrer, totalt mettet0,85 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,05 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,33 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt1,40 ug
fosfor247,90 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt3,68 mg
jodid (jod)33,87 ug
kalium470,51 mg
kalsium10,25 mg
karbohydrat, tilgjengelig0,00 g
karotenoider totalt36,80 ug
kolesterol (gc)72,98 mg
laktose0,00 g
magnesium30,04 mg
maltose0,00 g
natrium516,63 mg
niacin ekvivalenter, totalt12,47 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)8,05 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt32,05 g
riboflavin0,37 mg
salt1316,39 mg
selen, totalt22,80 ug
sink4,52 mg
steroler totalt2,82 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,15 mg
tryptofan451,70 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,58 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,42 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter5,84 ug
vitamin k, totalt5,75 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,59 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.