Nedenfor er sammensetningen av maten (Kald tunfisk saus, rømme - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 505,49 kJ 120,70 kcal |
| Fett | 7,23 g |
| Karbohydrat | 4,23 g |
| Protein | 9,14 g |
| Sukker | 3,98 g |
| Mettet fett | 3,59 g |
| Salt | 671,15 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,49 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 505,49 kJ |
| fett, totalt | 7,23 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1172,58 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 153,56 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 6,64 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 54,07 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,66 g |
| fettsyrer, total trans | 0,08 g |
| fettsyrer, totalt | 6,84 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,42 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 3,59 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,21 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,18 g |
| fiber, totalt | 0,57 g |
| fiber, vannløselig | 0,26 g |
| folat, totalt | 17,66 ug |
| fosfor | 122,60 mg |
| fruktose | 1,35 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 1,29 g |
| jern, totalt | 1,58 mg |
| jodid (jod) | 18,01 ug |
| kalium | 267,30 mg |
| kalsium | 48,88 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 4,23 g |
| karotenoider totalt | 1259,00 ug |
| kolesterol (gc) | 23,95 mg |
| laktose | 1,22 g |
| magnesium | 20,32 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 263,40 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 6,59 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 4,85 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,46 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,22 g |
| protein, totalt | 9,14 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| salt | 671,15 mg |
| selen, totalt | 13,09 ug |
| sink | 0,78 mg |
| steroler totalt | 5,96 mg |
| stivelse, totalt | 0,24 g |
| sukker, totalt | 3,98 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,12 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 104,10 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 1,54 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 40,84 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,82 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 75,30 ug |
| vitamin k, totalt | 5,80 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,28 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024