Nedenfor er sammensetningen av maten (Kake, ostkake, ovnbakt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 369,50 kcal 1546,00 kJ | % av energien |
| Fett | 23,92 g | 58 % |
| Karbohydrat | 31,87 g | 35 % |
| Protein | 6,76 g | 7 % |
| Sukker | 23,41 g | |
| Mettet fett | 12,36 g | |
| Salt | 572,63 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 1,48 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1546,00 kJ |
| fett, totalt | 23,92 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1489,70 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 464,92 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 32,26 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 7,32 g |
| fettsyrer, total trans | 0,51 g |
| fettsyrer, totalt | 22,37 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,17 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 12,36 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,50 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,57 g |
| fiber, totalt | 0,45 g |
| fiber, vannløselig | 0,32 g |
| folat, totalt | 19,51 ug |
| fosfor | 100,10 mg |
| fruktose | 0,02 g |
| galaktose | 0,49 g |
| glukose | 0,56 g |
| jern, totalt | 0,71 mg |
| jodid (jod) | 18,85 ug |
| kalium | 133,56 mg |
| kalsium | 85,17 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 31,87 g |
| karotenoider totalt | 278,30 ug |
| kolesterol (gc) | 143,68 mg |
| laktose | 0,29 g |
| magnesium | 9,73 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 224,74 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,31 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,17 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,05 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,11 g |
| protein, totalt | 6,76 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| salt | 572,63 mg |
| selen, totalt | 11,53 ug |
| sink | 0,69 mg |
| steroler totalt | 37,38 mg |
| stivelse, totalt | 8,46 g |
| sukker, totalt | 23,41 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 22,07 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 87,20 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,70 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,33 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,72 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 202,63 ug |
| vitamin k, totalt | 10,66 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,06 mg |