Nedenfor er sammensetningen av maten (Kake, mokka kake - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 381,45 kcal 1596,16 kJ | % av energien |
Fett | 14,98 g | 34 % |
Karbohydrat | 55,44 g | 60 % |
Protein | 5,24 g | 5 % |
Sukker | 36,50 g | |
Mettet fett | 5,89 g | |
Salt | 536,19 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 1,47 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1596,16 kJ |
fett, totalt | 14,98 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1669,92 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 574,44 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 13,48 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 5,57 g |
fettsyrer, total trans | 0,23 g |
fettsyrer, totalt | 14,04 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 2,35 g |
fettsyrer, totalt mettet | 5,89 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,59 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,71 g |
fiber, totalt | 1,27 g |
fiber, vannløselig | 0,94 g |
folat, totalt | 11,76 ug |
fosfor | 170,90 mg |
fruktose | 0,01 g |
galaktose | 0,01 g |
glukose | 0,06 g |
jern, totalt | 0,63 mg |
jodid (jod) | 11,37 ug |
kalium | 121,76 mg |
kalsium | 155,43 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 55,44 g |
karotenoider totalt | 117,40 ug |
kolesterol (gc) | 56,70 mg |
laktose | 0,55 g |
magnesium | 17,44 mg |
maltose | 0,23 g |
natrium | 210,43 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 1,27 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,29 mg |
organiske syrer, totalt | 0,02 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,32 g |
protein, totalt | 5,24 g |
riboflavin | 0,08 mg |
salt | 536,19 mg |
selen, totalt | 7,21 ug |
sink | 0,55 mg |
steroler totalt | 57,67 mg |
stivelse, totalt | 18,94 g |
sukker, totalt | 36,50 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 35,64 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 67,30 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,30 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,08 mg |
vitamin e alfatokterol | 1,61 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 75,07 ug |
vitamin k, totalt | 9,95 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,05 mg |