Nedenfor er sammensetningen av maten (Hvete tortilla, burrito, wrap, tunfisk fylling - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 749,74 kJ 179,02 kcal |
| Fett | 7,68 g |
| Karbohydrat | 16,81 g |
| Protein | 9,86 g |
| Sukker | 1,63 g |
| Mettet fett | 3,12 g |
| Salt | 487,04 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,39 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 749,74 kJ |
| fett, totalt | 7,68 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1076,69 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 289,86 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 3,42 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 26,02 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 2,51 g |
| fettsyrer, total trans | 0,07 g |
| fettsyrer, totalt | 7,17 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,42 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 3,12 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,32 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,09 g |
| fiber, totalt | 1,08 g |
| fiber, vannløselig | 0,71 g |
| folat, totalt | 19,72 ug |
| fosfor | 124,20 mg |
| fruktose | 0,29 g |
| galaktose | 0,25 g |
| glukose | 0,50 g |
| jern, totalt | 0,80 mg |
| jodid (jod) | 9,22 ug |
| kalium | 191,86 mg |
| kalsium | 61,40 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 16,81 g |
| karotenoider totalt | 643,30 ug |
| kolesterol (gc) | 20,26 mg |
| laktose | 0,35 g |
| magnesium | 18,30 mg |
| maltose | 0,19 g |
| natrium | 191,14 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 4,97 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,77 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,27 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,31 g |
| protein, totalt | 9,86 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| salt | 487,04 mg |
| selen, totalt | 11,61 ug |
| sink | 0,78 mg |
| steroler totalt | 27,48 mg |
| stivelse, totalt | 15,17 g |
| sukker, totalt | 1,63 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,06 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 137,50 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,90 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 20,44 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,12 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 57,57 ug |
| vitamin k, totalt | 9,06 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,16 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024