Søk etter mat navn:

Hvete tortilla, burrito, wrap, tunfisk fylling - kalorier

g

100 g inneholder 179,02 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Hvete tortilla, burrito, wrap, tunfisk fylling - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi749,74 kJ
179,02 kcal
Fett7,68 g
Karbohydrat16,81 g
Protein9,86 g
Sukker1,63 g
Mettet fett3,12 g
Salt487,04 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,39 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet749,74 kJ
fett, totalt7,68 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1076,69 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)289,86 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)3,42 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)26,02 mg
fettsyrer, total monoumettet cis2,51 g
fettsyrer, total trans0,07 g
fettsyrer, totalt7,17 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,42 g
fettsyrer, totalt mettet3,12 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,32 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,09 g
fiber, totalt1,08 g
fiber, vannløselig0,71 g
folat, totalt19,72 ug
fosfor124,20 mg
fruktose0,29 g
galaktose0,25 g
glukose0,50 g
jern, totalt0,80 mg
jodid (jod)9,22 ug
kalium191,86 mg
kalsium61,40 mg
karbohydrat, tilgjengelig16,81 g
karotenoider totalt643,30 ug
kolesterol (gc)20,26 mg
laktose0,35 g
magnesium18,30 mg
maltose0,19 g
natrium191,14 mg
niacin ekvivalenter, totalt4,97 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,77 mg
organiske syrer, totalt0,27 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,31 g
protein, totalt9,86 g
riboflavin0,11 mg
salt487,04 mg
selen, totalt11,61 ug
sink0,78 mg
steroler totalt27,48 mg
stivelse, totalt15,17 g
sukker, totalt1,63 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,06 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan137,50 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,90 ug
vitamin c (askorbinsyre)20,44 mg
vitamin e alfatokterol1,12 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter57,57 ug
vitamin k, totalt9,06 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,16 mg
Matkilden er Fineli-databasen fra Finlands Institutt for helse og velferd. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Arkikoodi
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag