Nedenfor er sammensetningen av maten (Hvete tortilla, burrito, wrap, svinekjøtt nesefylling - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 194,31 kcal 813,11 kJ | % av energien |
Fett | 8,71 g | 40 % |
Karbohydrat | 20,33 g | 44 % |
Protein | 7,55 g | 16 % |
Sukker | 3,10 g | |
Mettet fett | 2,90 g | |
Salt | 834,06 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,08 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 813,11 kJ |
fett, totalt | 8,71 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 978,85 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 250,89 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 3,92 g |
fettsyrer, total trans | 0,05 g |
fettsyrer, totalt | 8,14 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,27 g |
fettsyrer, totalt mettet | 2,90 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,25 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,99 g |
fiber, totalt | 1,83 g |
fiber, vannløselig | 0,80 g |
folat, totalt | 12,24 ug |
fosfor | 79,80 mg |
fruktose | 1,02 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,76 g |
jern, totalt | 0,69 mg |
jodid (jod) | 9,73 ug |
kalium | 235,91 mg |
kalsium | 16,93 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 20,33 g |
karotenoider totalt | 3821,60 ug |
kolesterol (gc) | 14,74 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 16,69 mg |
maltose | 0,21 g |
natrium | 327,34 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 3,37 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,83 mg |
organiske syrer, totalt | 0,18 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,36 g |
protein, totalt | 7,55 g |
riboflavin | 0,07 mg |
salt | 834,06 mg |
selen, totalt | 7,52 ug |
sink | 1,18 mg |
steroler totalt | 27,98 mg |
stivelse, totalt | 17,23 g |
sukker, totalt | 3,10 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,39 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,11 mg |
tryptofan | 92,20 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,25 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 7,02 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,87 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 16,11 ug |
vitamin k, totalt | 5,84 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,17 mg |