Søk etter mat navn: 

Hollandaise-sausblanding - kalorier

g
porsjoner (15g)

100 g: 528,44 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Hollandaise-sausblanding - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi528,44 kcal
2211,33 kJ
% av energien
Fett37,59 g64 %
Karbohydrat42,95 g32 %
Protein5,33 g4 %
Sukker7,69 g
Mettet fett18,24 g
Salt4811,21 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,21 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet2211,33 kJ
fett, totalt37,59 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)3305,02 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)82,58 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)10,39 mg
fettsyrer, total monoumettet cis13,69 g
fettsyrer, total trans0,05 g
fettsyrer, totalt35,42 g
fettsyrer, totalt flerumettet3,43 g
fettsyrer, totalt mettet18,24 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,09 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet3,32 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt7,32 ug
fosfor68,10 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,01 g
jern, totalt0,46 mg
jodid (jod)9,63 ug
kalium169,21 mg
kalsium143,78 mg
karbohydrat, tilgjengelig42,95 g
karotenoider totalt56,80 ug
kolesterol (gc)45,98 mg
laktose7,68 g
magnesium14,52 mg
maltose0,00 g
natrium1888,23 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,50 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,04 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt5,33 g
riboflavin0,10 mg
salt4811,21 mg
selen, totalt3,81 ug
sink0,36 mg
steroler totalt35,77 mg
stivelse, totalt35,26 g
sukker, totalt7,69 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan53,90 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,34 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,50 mg
vitamin e alfatokterol2,31 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter39,35 ug
vitamin k, totalt2,97 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,04 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.