Søk etter mat navn:

Havrekjøtt, sukkerfri, hjemmelaget - kalorier

g

100 g inneholder 375,72 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Havrekjøtt, sukkerfri, hjemmelaget - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1572,71 kJ
375,72 kcal
Fett17,13 g
Karbohydrat45,54 g
Protein8,05 g
Sukker0,87 g
Mettet fett8,17 g
Salt1141,64 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,73 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1572,71 kJ
fett, totalt17,13 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1824,33 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)289,25 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis5,02 g
fettsyrer, total trans0,20 g
fettsyrer, totalt16,04 g
fettsyrer, totalt flerumettet2,22 g
fettsyrer, totalt mettet8,17 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,29 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,85 g
fiber, totalt3,48 g
fiber, vannløselig2,05 g
folat, totalt13,09 ug
fosfor224,10 mg
fruktose0,03 g
galaktose0,00 g
glukose0,03 g
jern, totalt1,32 mg
jodid (jod)23,77 ug
kalium152,62 mg
kalsium127,78 mg
karbohydrat, tilgjengelig45,54 g
karotenoider totalt77,70 ug
kolesterol (gc)18,20 mg
laktose0,10 g
magnesium40,54 mg
maltose0,42 g
natrium448,05 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,01 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,56 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,62 g
protein, totalt8,05 g
riboflavin0,04 mg
salt1141,64 mg
selen, totalt6,89 ug
sink1,08 mg
steroler totalt51,92 mg
stivelse, totalt44,66 g
sukker, totalt0,87 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,29 g
tiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan99,70 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol1,26 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter150,20 ug
vitamin k, totalt8,27 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,07 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag