Søk etter mat navn:

Grønnsakssuppe - kalorier

g

100 g inneholder 25,10 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Grønnsakssuppe - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi105,66 kJ
25,10 kcal
Fett0,09 g
Karbohydrat4,71 g
Protein0,86 g
Sukker0,65 g
Mettet fett0,02 g
Salt654,80 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet105,66 kJ
fett, totalt0,09 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)33,80 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)14,71 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,01 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,07 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,05 g
fettsyrer, totalt mettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,01 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,03 g
fiber, totalt0,64 g
fiber, vannløselig0,54 g
folat, totalt10,80 ug
fosfor19,60 mg
fruktose0,18 g
galaktose0,00 g
glukose0,17 g
jern, totalt0,30 mg
jodid (jod)16,92 ug
kalium158,73 mg
kalsium7,79 mg
karbohydrat, tilgjengelig4,71 g
karotenoider totalt783,20 ug
kolesterol (gc)0,18 mg
laktose0,00 g
magnesium8,67 mg
maltose0,00 g
natrium256,99 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,44 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,33 mg
organiske syrer, totalt0,20 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,18 g
protein, totalt0,86 g
riboflavin0,02 mg
salt654,80 mg
selen, totalt0,31 ug
sink0,16 mg
steroler totalt4,69 mg
stivelse, totalt4,06 g
sukker, totalt0,65 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,30 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan9,40 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)5,64 mg
vitamin e alfatokterol0,05 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter42,72 ug
vitamin k, totalt3,56 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,05 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag